С чего начать тренировки?
В интернете предлагается огромное количество тренажеров, названий, курсов - голова идёт кругом! 🙄В этой статье мы подготовили небол...
13 Янв
Статьи
13 Янв
Не забудь про шейку!
Шейка матки. Согласитесь, этой части тела мы уделяем не так много внимания! Многим она кажется какой-то...незначимой, что ли! Шей...
13 Янв
Загиб матки
Многие женщины сталкиваются с такой особенностью, как загиб матки. Что это такое? Это смещение матки относительно ее естественного ...
13 Янв
Тампон и секс
Уже несколько лет как на рынке средств интимной гигиены появились новые тампоны - без верёвочки. Штука называется "софт тампон".Дав...
13 Янв
Опасно: синдром токсического шока
СТШ: ТРИ ОПАСНЫЕ БУКВЫ!
⠀
Многие знают о том, что тампоны могут вызывать синдром токсического шока. Но не все представляют, от чего о...
13 Янв
Женский презерватив
Про мужские презервативы мы, пожалуй, знаем все. А кто в курсе про женские, поднимите руку? Женский презерватив изобрели еще в 199...
13 Янв
Опущение молодеет
Многие ошибочно считают, что такая неприятность, как опущение органов малого таза и недержание - спутник женщин старше 60 лет и в молод...
13 Янв
Месячные без боли. РЕАЛЬНО!
Ох уж эти критические дни!Есть счастливицы, которые в ЭТИ дни порхают, словно бабочки и горя не знают.Но! По статистике, боли ...
13 Янв
Варикоз малого таза.
НЕ ИГНОРИРУЙ! Ноющие боли внизу живота, дискомфорт при физической нагрузке и при половом акте, частое мочеиспускание - симптомы, к...
05 Янв
Стараться для мужа. Стыдно?
Недавно столкнулись с интересным мнением: "Заниматься интимной гимнастикой ради мужчины - стыдно" Таким образом, женщина привязывает м...
05 Янв
9 признаков женского здоровья
Часто наш организм подаёт нам сигналы - “SOS! Сбой системы!”, но мы старательно не обращаем на них внимания. На самом деле - БОЛЬ - это...
05 Янв
Тренажёр Массажёр. Развивай чувствительность!
Наши тренажеры делятся на два уровня использования: начальный (Тюльпан, Яйцо) и продвинутый (тренажер Кегеля, Пневмо). А ещё у нас есть...
05 Янв
Всю жизнь тренироваться?
Ещё один популярный вопрос от женщин, которые только начали осваивать интимную гимнастику: "Мне теперь всю жизнь тренироваться?" Д...
05 Янв
Повышенная кислотность влагалища
Кислотность во влагалище. Скажите честно: часто об этом задумываетесь? На самом деле, это важная составляющая женского здоровья!
...
05 Янв
Зачем нужны грузики?
Очень распространенное, но при этом ошибочное мнение об интимной гимнастике: удерживание веса - это элемент секс шоу и не более того. ...
05 Янв
Гимнастика — не только для интимных мышц!
Совсем недавно ещё одна девушка-инструктор из нашей дружной команды вышла замуж. И такие классные новости мы получаем очень часто: и от...
05 Янв
Пора на покой!
...На половой покой!Бывают такие моменты, когда женщина из уст врача слышит печальное : "Половой покой" В каких случаях его мо...
12 Дек
Тренажёром Тюльпан нельзя навредить
Сегодня ответим на ещё один частый вопрос: "Можно ли заниматься с тренажером Тюльпан без специальной подготовки? Как-то навредить себе?...
12 Дек
Как из ведра!
Наверняка, многие сталкивались с тем, что во время критических дней может "лить, как из ведра" - как правило, такое состояние бывает в...
12 Дек
10 фактов о тренажёре Тюльпан
Сегодня мы познакомим вас с ним - самым безопасным и эффективным тренажером для мышц тазового дна. Речь идёт о Тренажёре Тюльпан. Име...