Часто женщины, которые только начинают тренировки с тренажёром Тюльпан, пишут мне и спрашивают совета.
При первом замере силы мышц тазового дна, они видят, что амплитуда совсем маленькая. Она может быть и 20 см, и даже 10 см.
Соответственно, далее следуют вопросы: «У меня совсем все плохо, я безнадёжная?» 
Такая амплитуда говорит о том, что в ДАННЫЙ МОМЕНТ ваши мышцы тазового дна слабые. Скорее всего, уже есть опущение и недержание.
Но это не повод для беспокойства. Важно то, что вы не задвинули проблему в дальний угол и уже начали тренировки.
Важно не то, с чего вы начинаете. А то, к чему вы идете.
А идете вы к сильным, крепким мышцам тазового дна. Опущение и недержание скоро отступят. Зато присоединится шикарный секс и яркие оргазмы. И, конечно же, крепкое женское здоровье. И вы обязательно придете к этому, причем, достаточно скоро. Главное не сворачивайте с правильного пути!
⠀
Концентрируйтесь не на том, что сейчас “все плохо”, а на том, что скоро все будет отлично!
⠀
Читайте также: