«Интимная гимнастика? Ха! Мне это не нужно, я — КОРОЛЕВА, от мужчин отбоя нет!»
Как думаете: часто мы, инструкторы, слышим такое? Ещё как!
Но не могу не добавить, что те, кто все-таки пробуют занятие с тренажёром Тюльпан, после замера результатов, удивляются и понимают, что ТАМ не все так круто.
Если у вас все радостно в интимной сфере — мы можем за вас только порадоваться. Но надо понимать, что интимная гимнастика — это занятия, в первую очередь, для здоровья!
Если у женщины слабые мышцы тазового дна, это означает ровно то, что в будущем она попадет в те 30% женщин, которые после 35 лет сталкиваются с проблемой недержания, опущения органов и прочими неприятностями.
Те женщины, которые удивляются, или даже смеются над этим — они просто думают, что это их никогда не коснется. И это здорово, что пока их не тревожат такие проблемы. Но женское здоровье, на самом деле, штука очень хрупкая и о нем нужно заботиться, в идеале, не тогда, когда петух клюнет, а заранее. Так же, как мы занимаемся спортом: не только для того, чтобы иметь красивый зад или красивую спину, но и для того, чтобы в будущем иметь хороший мышечный корсет, например.
⠀
Но… Об этой проблеме не говорят…
⠀
Вдумайтесь: примерно каждая третья женщина испытывает те или иные проблемы, связанные с мышцами тазового дна. Это наши мамы, бабушки, сестры, подруги и просто знакомые.
Об этом нужно говорить вслух. Советовать, обсуждать с подругами. Просто потому, что наше здоровье и ответственность за него — только в наших руках. Если мы сами о себе не позаботимся — не позаботится никто.
Поэтому, если вы считаете, что у вас «итак все круто» — это замечательно. А теперь представьте, что может быть ещё круче. Ведь пределу совершенству нет! ❤️