Сегодня поговорим об использовании тренажеров в интимной гимнастике. Ведь часто женщины, которые только знакомятся с этим направлением, задаются вопросом:
«А зачем нужны тренажёры для интимных мышц? Неужели нельзя накачать мышцы без них?» Кажется, что можно же просто напрягать мышцы , ведь в аэробике это действует
Без тренажеров женщина не получает обратной связи и, соответственно, не видит результат и не понимает, правильно ли она выполняет упражнение и те ли мышцы она тренирует.
Мышцы тазового дна и мышцы пресса очень связаны между собой. При занятиях без тренажёра, как правило, женщина не может понять, какие мышцы работают в данный момент.
Но главное то, что тренажер должен быть правильно выбран‼️
Тренажер Тюльпан в этом плане идеален: у него четкая и правильная обратная связь. Если у тренажёра обратная связь не информативная , то скорее всего, женщина будет неправильно делать упражнения, но при этом будет в полной уверенности, что у нее есть какие то результаты и успехи.
⠀
Почему мы делаем приседания и наша попа превращается в орех?
⠀
Потому что мы работаем с собственным весом. В интимных тренировках этот фокус не проходит: при сжатии интимных мышц наш вес нам никак не помогает, поэтому такие упражнения бесполезны.
Изначально мышцы тазового дна у женщин достаточно слабые и из за этой особенности, сначала в работу включаются более сильные мышцы, например, ягодичные. Если женщина занимается без тренажёра — этот момент, к сожалению, отследить невозможно. От того, что мышцы достаточно слабые, то и чувствительность этих мышц практически отсутствует.
Тренировки с Тренажёром Тюльпан помогут развить эту чувствительность. Как итог: сначала вы будете чувствовать лёгкое сокращение мышц, а со временем, оно превратиться в хорошее, крепкое сжатие.
Ллл