«О, да я уже старовата для этого. Интимная гимнастика — это для молоденьких девушек»
⠀
Сколько раз мы слышали это заблуждение! 
⠀
На вопрос: «В каком возрасте можно заниматься?» мы всегда отвечаем, что заниматься не можно, а НУЖНО в любом возрасте.
Интимная гимнастика — это не только для молодых и задорных. В любом возрасте у женщины есть потребности:
🔻 Быть здоровой
🔻 Не иметь опущения и недержания. Не тратить деньги на урологические прокладки
🔻 Иметь нормальный гормональный фон
🔻 Иметь здоровую интимную жизнь
🔻 Хорошо себя чувствовать, независимо от дня цикла
🔻 Иметь возможность заниматься любимым видом спорта, спокойно путешествовать и вести активный образ жизни. Удивительно, но этот фактор тоже зависит от интимного здоровья.
⠀
Поэтому мы говорим: нет такого возраста, когда не стоит заниматься интимной гимнастикой. Разве что тот период, пока девушка является девственницей или она беременна. Либо, если есть противопоказания!
⠀
Все, что описано выше должно быть у каждой женщины. А цифры в паспорте — это просто цифры в паспорте!❤️