Кислотность во влагалище. Скажите честно: часто об этом задумываетесь?
На самом деле, это важная составляющая женского здоровья! 
Что такое кислотность? Это уровень pH, особая среда, которая формируется в слизистых оболочках наших половых органов.
⠀
Во влагалище «живёт» много микроорганизмов. Большинство из них — полезные, которые синтезируют молочную кислоту. Они обеспечивают нормальную кислотность.
⠀
Считается, что в норме у здоровой женщины уровень pH — от 3,8 до 4,5.
⠀
Уменьшение этого значения говорить о повышенной кислотности, а увеличение — о защелачивании среды, что не очень хорошо для местного иммунитета.
Кислотность может повышаться по ряду причин. Самые частые это:
☑️ Неправильное питание. Например, большое количество сладостей в рационе.
✅ Естественные физиологические состояния: например, овуляция.
☑️ Использование агрессивных средств, которые не подходят для интимной гигиены
✅ Частые орошения влагалища (спринцевания), которые вымывают естественную микрофлору
☑️ Сильные стрессы, усталость, недосыпание
✅ Инфекции, в том числе те, которые передаются половым путем.
Обычно высокая кислотность для женщины часто остаётся незаметной. Но когда pH сильно меняется, то в интимной зоне появляется сильный дискомфорт: например, зуд и жжение.
⠀
Как видите, кислотность — это важно и зависит она от многих факторов. Бережём ее и лелеим!