Впереди осмотр гинеколога? К нему тоже нужно подготовиться! 
Что взять с собой, какой образ жизни вести перед днём икс?
⠀
Сохраняйте памятку!
⠀
Как подготовиться к осмотру:
⠀
✔️ Личная гигиена — наше все! Но не стоит сильно усердствовать и выскребать всю микрофлору мочалкой. Спринцевание тоже строго запрещено! Достаточно душа с нейтральным средством гигиены.
✔️ Что касается «прически» в той самой зоне, то если вы любите «локоны» — сбривать под ноль не обязательно, достаточно опрятной укладки.
✔️ Врачи рекомендуют за 2 недели до осмотра не употреблять лекарственные препараты (если вы не получаете специальное лечение).
На качество лабораторной диагностики влияют антибиотики, противогрибковые препараты, гормональные средства. Если отказ от приема невозможен — обязательно сообщить доктору о тех лекарствах, которые вы принимаете.
✔️ Так же, рекомендуется воздержаться от интимной близости за 2-3 дня до визита к врачу.
✔️ Перед визитом к врачу обязательно сходите в туалет .
⠀
При встрече с доктором, будьте готовы к тому, что он будет собирать анамнез и задавать разные вопросы. Чтобы не тратить время на ностальгию и воспоминания, лучше заранее вспомнить:
✔️ О своем менструальном цикле (в идеале, вести календарь)
✔️ О хронических заболеваниях, перенесенных операциях и тд.
✔️ Так же, врач поинтересуется регулярностью вашей половой жизни и методом контрацепции.
✔️ Врач задаст вопрос о количестве беременностей и родов.
⠀Что взять с собой?
В каких-то клиниках пациенткам предоставляют целое приданное для осмотра, в других все свое лучше носить с собой. Поэтому, лучше на всякий случай положите в сумочку плёнку и носочки.
⠀
И обязательно с собой — хорошее настроение! Как бы мы не смущались и не боялись похода а доктору, не забываем, что он не кусается, а спокойно делает свою работу!