13 Ноя Польза для здоровья Пора отдохнуть! Facebook Твиттер Пинтерест в LinkedIn Телеграмма КОГДА НЕ НУЖНО ЗАНИМАТЬСЯ? Некоторые особенно усердные ученицы очень переживают из-за того, что придется пропустить занятие по инти...Продолжить чтение
13 Ноя Польза для здоровья Как убрать диастаз безопасно Facebook Твиттер Пинтерест в LinkedIn Телеграмма Живот - ахиллесова пята многих женщин после родов. А такое понятие как "диастаз" знакомо многим женщинам, особенно молодым мамам. ...Продолжить чтение
07 Ноя Польза для здоровья Восстановление после эпизиотомии. Facebook Твиттер Пинтерест в LinkedIn Телеграмма Эпизиотомия - одна из самых распространенных манипуляций, которую проводят при естественных родах. Что это такое?Это рассечени...Продолжить чтение
07 Ноя Польза для здоровья Почему ещё не нужно заниматься беременным? Facebook Твиттер Пинтерест в LinkedIn Телеграмма Беременность - прямое противопоказание для занятий интимной гимнастикой! К тренировкам можно приступать не раньше чем через 2-4 месяца ...Продолжить чтение
07 Ноя Польза для здоровья Интимная гимнастика и беременность Facebook Твиттер Пинтерест в LinkedIn Телеграмма Беременным тренироваться - нельзя! И вот почему: Многие женщины узнают об интимной гимнастике только во время беременности. Конечно, ...Продолжить чтение
07 Ноя Польза для здоровья Тренажёр Яйцо: лёжа мышцы не накачаешь! Facebook Твиттер Пинтерест в LinkedIn Телеграмма Есть такой популярный миф о тренажёре Яйцо и его аналогах, который мы хотим развеять. ⠀Многие ошибочно считают, что Яйцо - это ...Продолжить чтение
06 Ноя Польза для здоровья Лишний вес и интимные мышцы Facebook Твиттер Пинтерест в LinkedIn Телеграмма ВЕС ВЛИЯЕТ НА ИНТИМНЫЕ МЫШЦЫ Как вы считаете: если у нас, женщин, есть лишний вес - это является провокатором для ослабления мышц т...Продолжить чтение
06 Ноя Польза для здоровья Техника безопасности для интимных мышц Facebook Твиттер Пинтерест в LinkedIn Телеграмма ЗАНИМАЙСЯ БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ! ⠀Сейчас многие женщины занимаются каким-то спортом: одни выбирают йогу, другие крутят обруч, а...Продолжить чтение
06 Ноя Польза для здоровья Родить с опущением. Реально? Facebook Твиттер Пинтерест в LinkedIn Телеграмма Очень частый вопрос к тренерам по интимной гимнастике, связан с беременностью женщины, когда у нее уже есть опущение органов. Можно ли ...Продолжить чтение
01 Ноя Польза для здоровья Есть ли у Вас опущение? Facebook Твиттер Пинтерест в LinkedIn Телеграмма ПРИЗНАКИ ОПУЩЕНИЯ ОРГАНОВ ‼️⠀Рано или поздно, каждая женщина задумается: а какие признаки у опущения органов? Я сама могу понят...Продолжить чтение
11 Фев Польза для здоровья, Польза для секса, Про методику Как самостоятельно определить силу мышц тазового дна Facebook Твиттер Пинтерест в LinkedIn Телеграмма Дорогие Женщины!Мы уверены, всех вас, перед покупкой тренажеров, очень интересует вопрос:«Как же выяснить без тренажеров, наско...Продолжить чтение
11 Фев Польза для здоровья, Польза для секса Восстановление после родов Facebook Твиттер Пинтерест в LinkedIn Телеграмма Уважаемые дамы!Эта статья посвящена Вам, настоящим и будущим мамам, которые не понаслышке знают, насколько сложным являются для жен...Продолжить чтение
21 Апр Польза для здоровья Боли при месячных (альгоменорея) Facebook Твиттер Пинтерест в LinkedIn Телеграмма Боли при месячных или при менструации испытывает от 40% до 60% женщин, у 10%-15% из этих женщин боли, как правило, настолько болезненны...Продолжить чтение
31 Мар Польза для здоровья, Польза для секса «Не могу забеременеть», что делать? Facebook Твиттер Пинтерест в LinkedIn Телеграмма Не могу забеременеть! Как часто можно прочитать на женских форумах именно эту тему. И как многих она беспокоит.В этой статье мы хот...Продолжить чтение
08 Авг Польза для здоровья, Польза для секса, Про методику Анатомия женских мышц для занятий Facebook Твиттер Пинтерест в LinkedIn Телеграмма Частой причиной сложностей в тренировках является незнание анатомии. Специально для посетителей сайта «Секретный фитнес» наши инструкт...Продолжить чтение
18 Июн Польза для здоровья Комплекс упражнений Кегеля для женщин в домашних условиях Facebook Твиттер Пинтерест в LinkedIn Телеграмма Популярная методика упражнений Кегеля для женщинМетодика, которую разработал Арнольд Кегель, является одной из самых известных в ...Продолжить чтение
18 Июн Польза для здоровья Выпадение внутренних органов, пролапс, опущение матки. Лечение и профилактика Facebook Твиттер Пинтерест в LinkedIn Телеграмма Пролапс (опущение) тазовых органов"Пролапс" в буквальном переводе означает "выпадение", но под этим термином в современной гинеко...Продолжить чтение
18 Июн Польза для здоровья, Про методику Методика Кегеля (упражнения Кегеля) Facebook Твиттер Пинтерест в LinkedIn Телеграмма Несмотря на то, что в настоящее время методика тренировки мышц тазового дна шагнула далеко вперед как в теоретическом и в технологиче...Продолжить чтение
16 Июн Польза для здоровья Упражнения Кегеля. Тренажер Кегеля. История создания. Facebook Твиттер Пинтерест в LinkedIn Телеграмма Упражнениями Кегеля называют упражнения для повышения тонуса мышц промежности (мышц тазового дна) и улучшения функционирования всей пол...Продолжить чтение