Вопрос: Пользовалась тренажером Кегеля, чувствовала, мышцы работают, но потом появилась боль. Что не правильно? Гинеколог заниматься разрешил, сказал поддерживать интимные мышцы в тонусе — это хорошо! Оксана, Нижний Новгород.
Ответ: Здравствуйте, Оксана! На Ваш вопрос ответить однозначно сложно, так как нужно более подробно знать, что именно Вы делаете в момент, когда возникают боли, где они возникают, и какие именно боли. Причиной может быть воспалительные процессы, перетренированность мышц, слишком большие нагрузки, неправильное выполнение упражнения и т.п. Болей при занятиях с тренажерами быть не должно. В любом случае нужно прекратить занятия до выяснения причин. Нужна консультация у гинеколога, чтобы врач мог определить характер боли и причину, ее вызывающую. Если причина не гинекологического характера, и врач не находит никаких противопоказаний к механическому воздействию и нагрузкам, то скорее всего причиной является неправильное выполнение упражнения. Для более подробного рассмотрения Вашего вопроса пришлите Ваши координаты, чтобы мы могли с Вами связаться, или обратитесь в онлайн-консультант у нас на сайте.