Есть ли инструкция для самостоятельных занятий с Тренажером Яйцо и Тренажером Лазерным?

Вопрос: Добрый день!  На данный момент и в ближайшие месяцы не будет возможности посетить ваши семинары. При этом есть желание приобрести и начать занятия с яйцом и ЛТ уже сейчас. Скажите, прилагается ли к ним инструкция, достаточно ли она подробная, чтобы самостоятельно по ней заниматься? Есть ли успешный опыт занятий у тех, кто не посещал ваши семинары лично ? Наталья.

Ответ: Здравствуйте, Наталья!

Ко всем тренажерам прилагается инструкция, она достаточно подробная для того, чтобы по ней самостоятельно заниматься, в ней описаны все основные упражнения.
Про тренировку с Тренажером Лазерным Вы можете прочитать здесь.

По методике тренировок и занятиям с тренажерами на сайте постоянно добавляются новые материалы.

Если в процессе тренировок у Вас возникнут какие-либо вопросы по упражнениям, результатам, нюансам, Вы можете задать их нам по электронной почте или используя форму обратной связи на сайте.

У нас есть курс индивидуального обучения с инструктором для занимающихся с разным уровнем подготовки (подробнее можно посмотреть здесь). Занятия  проводятся в удобных залах в Москве, либо, по договоренности, инструктор может приезжать к Вам домой (если Вы живете в Москве или ближайшем Подмосковье).
Также может проводиться он-лайн обучение (используя скайп или другие способы связи), для тех кто живет в других городах.
Занятия с инструктором нужны для тех, у кого нет времени или желания разбираться с анатомией, упражнениями, системой тренировок, отслеживать правильность выполнения упражнений и результаты, все это будет делать за Вас инструктор. В общем, для тех, кто хочет получить все сразу, быстро и просто.

Освоить упражнения с тренажерами, особенно, первый этап тренировок с Тренажером Яйцо и с Тренажером Лазерным, достаточно просто. Для этого нужно будет немного разобраться в анатомии мышц, и точно следовать инструкциям. К нам постоянно приходят отзывы от женщин, занимающихся самостоятельно, и о получаемых ими результатах. Конечно, этот путь займет больше времени и потребует больше внимания, чем занятия с инструктором, но результат, в итоге, все равно будет таким же.

Все полностью зависит от Вас, насколько Вы сами готовы уделять этому внимание и время.