Групповое обучение

Уважаемые клиенты, компания "Секретный фитнес"  проводит групповое обучение имбилдингу. Это обучение проходит в формате тренинга, который проводится нашим опытным инструктором. В одной группе обучаются от 6 до 12 человек.

Формат обучения

Такой формат обучения больше всего подходит для тех, кому нравится обучаться в коллективе, кто любит знакомиться с новыми людьми, и ищет единомышленников по занятиям имбилдингом, кому в группе интереснее и комфортнее разбираться с данной темой.

Он также лучше всего подойдет для тех, кто желает выполнять упражнения с тренажерами один, без присутствия постороннего человека (инструктора), но при этом хочет получить знания по имбилдингу и методике тренировок от опытного тренера.

Этот формат обучения идеален для тех, кто не может или не считает нужным платить дороже за индивидуальное обучение, и готов сам, с помощью инструктора и группы, разобраться во всех тонкостях тренировок.

Групповое обучение предназначено для того, чтобы женщины, занимающиеся имбилдингом, лучше понимали, как нужно тренироваться с тренажерами и без них.

Чтобы у них была возможность обсудить свои и чужие сложности с тренером и с другими участниками в группе.

На групповых занятиях даются все необходимые теоретические знания, и четко объясняется выполнение всех упражнений входящих в тренировочную программу по имбилдингу.

При таком формате всегда лучше удается самостоятельная работа, так как все понимают, что другие участницы тоже будут стараться достигать результатов. Присутствует такой приятный дух соревнования, который мотивирует и помогает быть всегда в тонусе. Есть возможность обменяться мнениями, о результатах, о выполнении упражнений, посоветоваться даже по вопросам не касающихся имбилдинга. При таком подходе результаты достигаются такие же как и при индивидуальном обучении, за счет обмена опытом и групповой активности участников. При этом стоимость этого формата ниже, чем индивидуальное обучение, что существенно для людей желающих сократить расходы на обучение.

На занятиях подробно объясняет выполнение каждого упражнения, входящие в методику тренировок по имбилдингу. Обязательно проводится опрос участников по домашнему заданию и необходимая работа над ошибками и сложными для изучения ситуациями.

В результате обучения участницы, под контролем инструктора, получают все необходимые знания и навыки для самостоятельных тренировок по имбилдингу, и за время длительности курса достигают желаемых результатов.

Участницам обучения станут доступны все положительные эффекты от занятий имбилдингом: укрепление здоровья, профилактика женских заболеваний, развитие сексуальной чувствительности, улучшение в сексуальной сфере для себя и партнера.

Как проходят занятия

Занятия проходят в формате тренинга, то есть инструктор объясняет необходимую теорию, показывает наглядные материалы, сам и с помощью участниц демонстрирует навыки, какие возможно, рассказывает необходимую информацию об анатомии, демонстрирует действие тренажеров.

Упражнения, которые возможно выполнять только индивидуально, подробно объясняются  инструктором, с последующим выполнением их участницами самостоятельно в домашних условиях.

Упражнения, не требующие обнажения, которые можно выполнять при посторонних, выполняются участницами под руководством инструктора, с последующим обсуждением и разбором ошибок и тонкостей выполнения.

На каждом занятии обязательно проводится обсуждение выполнения домашнего самостоятельного задания, с объяснением и необходимыми демонстрациями.

Весь методический материал участницы получают по мере прохождения тренинга.

Что понадобиться

С собой нужно иметь ручку и удобную для вас тетрадь для записей.

Удобную одежду, в которой будет комфортно выполнять некоторые упражнения, выполняемые без тренажеров (в учебном центре есть примерочная, где можно переодеться для занятий).

Стоимость занятий

Дата начала занятий новой группы:

пока не определены

Обучение будет проходить по адресу: г. Москва, ш. Энтузиастов, д.56, стр.32, (м. Шоссе Энтузиастов)

Как проехать до места обучения на общественном транспорте можете посмотреть в разделе

Схема проезда

Чтобы записаться на занятие в новой группе заполните, пожалуйста, форму записи.